LAGREE STUDIO | barcelona
improved strength
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high-intensity, low-impact workouts
improved flexibility
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EMPIEZA TU TRANSFORMACIÓN con lagree
Descubre el poder del Método Lagree, el entrenamiento de bajo impacto que transforma tu cuerpo de adentro hacia afuera. Combina fuerza, resistencia, cardio y equilibrio en cada movimiento para esculpir tu físico y mejorar tu bienestar. Con solo unas clases a la semana, verás resultados reales y te sentirás más fuerte que nunca. ¡Es el momento de empezar!
Entrenamiento de alta intensidad, bajo impacto, de cuerpo completo que fortalecerá, reafirmará y tonificará tus músculos de manera rápida y segura.
¡Lagree te hará temblar, sudar y sufrir agujetas!
LO QUE DICEN LOS USUARIOS DE LAGREE
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El método Lagree ha transformado mi cuerpo, ayudándome a construir fuerza, mejorar mi flexibilidad y alcanzar un nivel de condición física que nunca pensé posible. El entrenamiento es difícil, pero vale la pena y el resultado lo notas en pocas sesiones. Los movimientos lentos y controlados en la Megaformer me han permitido definir y sobretodo estirar músculos que no logro trabajar de la misma manera en un entrenamiento convencional.
MARION
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Descubrí el método Lagree en Estados Unidos hace unos años, y estoy encantada de finalmente tener un estudio que lo ofrezca en Barcelona. Cuando viajo a Londres por trabajo, suelo ir a hacer Lagree workouts y es fantastico. No entendía por qué Barcelona aún no lo tenía. Tener un lugar en aqui para entrenar Lagree es genial, y estoy contando los días para comenzar. Es como un sueño hecho realidad para los que amamos este tipo de entrenamiento.
AMY
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Empecé a hacer Lagree durante mi lunch break en Paris y fue la mejor decisión. Me acostumbré a esos 45 minutos, en los que logro un entrenamiento de cuerpo completo que mejora mi fuerza, flexibilidad y energía para el resto del día. El trabajo en el megaformer es intenso, y me permite desconectar y mejorar mi rendimiento físico de una forma que no consigo con el gimnasio tradicional. ¡Es el break perfecto entre horas de oficina! Es maravilloso que abran en Barcelona.
JORGE
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Llevo años entrenando en el gimnasio, pero nunca había sentido algo tan efectivo como el método Lagree. Lo que más me impactó fue la activación de los músculos estabilizadores y la forma en que el entrenamiento trabaja tanto la fuerza como la flexibilidad. Además, la tensión constante y el enfoque en la contracción muscular me han ayudado a mejorar mi postura y tonificar mi core de manera más precisa. Por fin, podré seguir con el método en Barcelona.
XAVI
THE GQ FITNESS AWARDS 2024
…strikes the perfect balance between being big enough for most dudes to get in a great workout and small enough to not overwhelm a room. The Pro model gets bonus points for having an angled platform that allows for a full range of motion into movements that will make your core—and legs, and arms, and, and, and...—quake.
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Entrenamiento impulsado por la ciencia biomecánica del cuerpo y diseñado con un propósito: transformarte!